Климаксы у женщин симптомы, возраст, лечение малышева: жить здорово о климаксе

Все вышеперечисленные симптомы могут являться признаками как и нормального климакса, так и могут свидетельствовать о серьезных проблемах женского здоровья, в том числе онкологии.

Нехватка минералов К чему приводит нехватка минералов в организме? Информация представленная в статье носит ознакомительный характер.

Последняя яйцеклетка выходит, наступила последняя менструация, начался климакс.

Однако, кроме прочих факторов иммунной системы, состояния здоровья, на него влияют возраст женщины, эмоциональное состояние и патологические особенности организма, а также гормональный фон и наследственные факторы. Поэтому из-за климакса может появиться бессонница, нарушение памяти, депрессия, слезливость и недержание мочи. Предыдущая запись Трихомониаз симптомы у женщин лечение препараты недорогие но эффективные.

Климаксы у женщин симптомы, возраст, лечение малышева: Жить Здорово о климаксе

Клетки мозга, ответственные за анализаторы восприятие внешнего и внутреннего мира, теряя эти контакты, переходят в дисбалансированный режим активности. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента. Лекарство можно принимать только после назначения врача!

Климаксы у женщин симптомы возраст лечение малышева Жить Здорово о климаксе

Сроки задержки могут исчисляться днями, неделями или даже месяцами. Кроме этого, если не принимать гормоны, то вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний возрастает в несколько раз.

Следующая запись Рациональное питание в климаксе.

Среди них есть те кого Вы знаете и те кого Вы не знаете, но поскольку мы будем обязательно говорит о гормонозаместительной терапии, о лечении женскими половыми гормонами климакса, так вот сейчас я хочу пригласить наших дам сюда в студию.

Этот сайт использует cookie для хранения данных. Понятно, что климакс не является заболеванием. Неоднократно обращалась к врачам, но такое состояние объясняли физиологией и никаких патологий в женской сфере не находили. Препарат содержит женский половой гормон. Время, когда женщине нужно ждать климакса сугубо индивидуальное и напрямую зависит от индивидуальных особенностей организма.

Климаксы у женщин симптомы, возраст, лечение малышева: Жить Здорово о климаксеКлимаксы у женщин симптомы, возраст, лечение малышева: Жить Здорово о климаксе

Малышева о климаксах у женщин возраст симптомы и лечение

Стоит помнить, что в некоторых случаях лишний вес, вредные привычки, сахарный диабет и другие заболевания прием гормональных препаратов становится невозможным. Кости крепки, крепкие и сосуды до климакса. Лечение не назначается без обследования.

Но стоит отметить, что правильная гормональная терапия в менопаузе не только помогает бороться с приливами, эмоциональной нестабильностью и бессонницей, но и защищает от таких серьезных заболеваний, как остеопороза и атеросклероза.

Медицина сегодня всё бросила к Вашим ногам, только воспользуйтесь.

Малышева елена жить здорово о климаксе

Советы телезрителей Телезрители расскажут, как можно избавиться от пота. Предыдущая запись Цикл сокращается климакс. Это приливы, которых не избежать.

Урогенитальные расстройства ни в коем случае нельзя пускать на самотек.

Для некоторых дам, климакс превращается в настоящую катастрофу, поскольку они считают, что с эго приходом, они стареют и уже никогда не будут такими привлекательными.

Климаксы у женщин симптомы, возраст, лечение малышева: Жить Здорово о климаксе

Целебные свойства растений

Разговаривая про климакс, Малышева напоминает, что в таком возрасте женщина должна еще бережнее относиться к своему здоровью, поэтому никогда не помешает посетить всех врачей, чтобы исключить любые нарушения в работе организма.

Елена Малышева в своей работе используется специальные муляжи и макеты, чтобы люди наглядно видели, как может прогрессировать болезнь. Елена Малышева, разговаривая о климаксе у женщин в одном из своих видео, понятно объяснила, почему наступает климактерий.

Прочла множество отзывов о климаксе у женщин, но лично я очень рада, что у меня начался этот период в жизни, поскольку наконец смогла избавится от болей при месячных, сухость волос при климаксе которые меня мучали много лет.

Иногда этот период протекает достаточно тяжело, но к сожалению, избежать его никак нельзя.

Иногда женщины обращаются за помощью к народной медицины, которая представляет сотни рецептов, обещающих снять симптомы болезни, улучшить общее самочувствие.

Выражается это в искажении положения предметов, их формы, цвета. Нехватка женских гормонов выводит организм из привычного режима, негативно воздействую на все органы.

Климаксы у женщин симптомы, возраст, лечение малышева: Жить Здорово о климаксе

Малышева елена о климаксе

Результаты обследований помогут определить количество гормонов в крови, распознать возможные нарушения в работе внутренних органов, определить на каком этапе климакс, а также есть ли риски его осложнений. Поэтому я за вас абсолютно спокойна. Предменструальные признаки менее отчетливы. Выбор любого лекарства должен оставаться за лечащим врачом.

При начальных проявлениях климакса, первичное посещение врача гинеколога должно состоять из сбора анамнеза, гинекологического осмотра, назначения анализов на уровень гормонов. Женщине мгновенно становится жарко, она потеет.

Код для вставки в блоги и другие ресурсы, размещенный на нашем сайте, можно использовать без согласования. Ориентировочно начинается в летнем возрасте.

Помимо того, что при климаксе у женщины снижается детородная функция, изменения происходят и во внешнем виде, кожа теряет упругость, волосы и ногти становятся ломкими, сухими, появляются первые глубокие морщины.

Все это благодаря гормонам. Есть препарат, который продается без рецепта. Помимо гормональных препаратов, врачи часто назначают симптоматическую терапию, которая состоит из приема лекарств, направленных на снятие определенного симптома.

  • Проявляется различной интенсивностью симптомов индивидуально и степенью внутренних и наружных проявлений.
  • Это этап, проходящий в жизни каждого человека, со своими законами, функциональными изменениями, морфологической перестройкой.
  • Так как перед менопаузой временной промежуток между месячными становится больше и они становятся нерегулярными, поэтому невозможно определить когда наступает овуляция в результате чего можно забеременеть.
  • Нередки ощущения собственного перемещения кружения, чувства проваливания.

Ранним климаксом называют климакс, проявившийся раньше обычного срока.

Увеличение объема или длительности кровотечения в пременопаузе, а также проявление маточной крови в установленном меностазе через календарный год после даты последней менструации требуют незамедлительного обращения к гинекологу! Поэтому полезно знать, во сколько лет начинается климакс у женщин, чтобы хотя бы морально подготовиться к крайне неприятному периоду в жизни. Размер плеера будет автоматически подстроен под размеры блока на странице.

Климаксы у женщин симптомы, возраст, лечение малышева: Жить Здорово о климаксе

Это поможет быстро подавить проявление климактерического синдрома. Ткань становится сухой, она не увлажняется. Перед его наступлением женщина в этом возрасте прекрасно выглядит снаружи и хорошо чувствует себя изнутри. Добавить комментарий Отменить ответ Ваш e-mail не будет опубликован.

Климаксы у женщин симптомы, возраст, лечение малышева: Жить Здорово о климаксе

Любое лекарство, которое может назначить врач для лечения климакса у женщин определяется индивидуально для каждой женщины.

Любое лекарство может имеет ряд противопоказаний, что может усугубить течение климакса, спровоцировать развитие сложных, а порой и необратимых процессов в организме.

Некоторые опускают руки, думая что ничего изменить нельзя, некоторые пользуются средствами нетрадиционной медицины. Длится постменопауза всю оставшуюся жизнь.

Медикаменты подбираются индивидуально после сдачи биохимического и других анализов крови. Характеризуется процессами перестройки многих органов и их систем, в том числе структурными.

Полное прекращение менструальных выделений у женщины называют менопаузой. Женские половые гормоны защищают кости женщины, из-за климакса кости постепенно становятся хрупкими.

Прием гормональных препаратов при проявлении климакса позволяет снижать его симптомы, а также снизить риск сопутствующих заболеваний.

Но не стоит расстраиваться, ведь можно использовать фитоэстрогены или методы народной медицины во время менопаузы, которые тоже были затронуты в передачах Малышевой о теме климакса. Современной традиционной медициной для лечения женщин разработаны препараты с содержанием женских половых гормонов, дабы облегчить симптомы.

Трансляция эфира возможна исключительно при использовании плеера и системы онлайн-вещания Первого канала. После наступления климакса у женщины снижается уровень женских половых гормонов, что приводит к поражению сосудов, мочевыводящей системы и клеток мозга.

Особенно если оно сопровождается нарушением восприятия реальных данных предметов, тошнотой и потерей сознания.

Климаксе у женщин симптомы и лечение малышева

Климаксы у женщин симптомы, возраст, лечение малышева: Жить Здорово о климаксе

  1. Первые две недели препарат наносится в каждый день, потом он наносится два раза в неделю.
  2. Но к сожалению, процесс наступления климакса необратим, как бы этого не хот ели женщины.
  3. Светлана доктор по профессии, человека более сознательно принявшего решение принимать препараты заместительной гормонотерапии я ещё не видела.
  4. Климакс у женщин не является болезнью, это естественное состояние организма, в период которого происходит гормональная перестройка.
  5. Лечить такие симптомы невозможно, однако в силах женщины ослабить их интенсивность, продолжительность.

Гомеопатическое средство, рекомендуемое при вегетативных и психоэмоциональных нарушениях в условиях климакса. Соседка все время направляла к врачу, но я решила пока не торопится. Изучите рекомендации о том, как готовить травы от климакса по ссылке.

Следующая запись Что наступает после климакса. Поскольку патологический процесс стартует в зрелом возрасте, женщина должна осознанно отнестись к предстоящим переменам в общем самочувствии. Женщины прекрасно выглядят до менопаузы, они стройны, у них гладкая кожа, сияют глаза. Но когда этим секретом пользуются русские женщины, они тоже остаются молодыми и красивыми.

Малышева елена жить здорово о климаксе — Климакс

Особенности периода климакса могут быть наследственными. При этом возможны такие симптомы, как обильные кровотечения в матке. Интенсивность симптомов разная, но их классификация идентичная.

Пациенток интересует начало этого патологического процесса, чтобы своевременно отладить общее самочувствие.

Это объясняется тем, что в алкоголе, как и спиртном содержится большое количество токсических веществ, под воздействием которых происходит разрушение фолликулярного аппарата яичников.

Климаксы у женщин симптомы, возраст, лечение малышева: Жить Здорово о климаксе

Если раньше яичник вырабатывал яйцеклетки, тем самым продуцируя женские половые гормоны, то при климаксе гормональный фон нарушается.

Считаю, что в климаксе нет ничего страшного, главное не ждать и не заниматься самолечением! Следующая запись Энтерит у грудничка симптомы и лечение комаровский.

Лечение климакса нужно начинать из смены образа жизни, правильного питания, снижения физических и психоэмоциональных нагрузок.

Источник: https://elenagizerskaya.ru/malisheva-o-klimakse-lechenie.html

Препараты при климаксе малышева видео

Иноклим эффективно борется с такими климактерическими симптомами, как чувство жара в теле, сухость вагины, повышение потоотделения, а также предотвращает развитие осложнений. Когда я судорожно искала, чем помочь себе в начале климакса, Анжелика подошла было, да варикоз не позволил а у кого из рожавших женщин его нет? Менопауза наступает не сразу, процесс идет несколько лет.

Применение препарата Анжелик при климаксе и отзывы о нем

Ответить Я голосую за Пинеамин. Наступает климакс, когда израсходовался запас яйцеклеток. Соседка все время направляла к врачу, но я решила пока не торопится.

Климаксы у женщин симптомы, возраст, лечение малышева: Жить Здорово о климаксе

Здоровье малышева климаксе — Климакс

Это стало возможным благодаря содержанию в фито чае флавоноидов, каротиноидов, дубильных веществ, витаминов В и С. Поэтому из-за климакса может появиться бессонница, нарушение памяти, депрессия, слезливость и недержание мочи.

Это алкоголь, никотин, наркотические вещества. Климакт-Хель содержит растительные компоненты и металлы, уменьшает приливы и приостанавливают развитие остеопороза.

Главная причина приливов в том, что эстрогены сильно влияют на процесс терморегуляции в организме.

Все гормональные препараты назначаются только после осмотра врача. Препараты и схемы лечения. Если это не помогает, то гормональные препараты. Не стоит зацикливаться на климаксе, какие витамины лучше принимать во время климакса найдите время для эмоционального отдыха.

Когда у женщины начинается гормональная скачка, то у нее из-за этого начинаются температурные скачки.

Читайте также:  Может ли девушка забеременеть от смазки выделений мужской слизи

Самые лучшие отзывы врачей-гинекологов и пациенток о комбинированных гормональных средствах последнего поколения, которые содержат в своем составе как эстроген, так и прогестерон.

Буквально на несколько секунд у женщины повышается температура, женщину обдает потом, она покрывается красными пятнами. Рекомендован для нормализации настроения, работы сердца, устранения приливов.

Климаксы у женщин симптомы возраст лечение малышева Жить Здорово о климаксе

Этот процесс происходит постепенно, в течении нескольких лет. Мне нравиться Елена, всегда смотрю ее передачи, очень полезную информацию доступно излагает. Лечение симптомов климакса у каждой женщины будет индивидуальным, его должен назначать врач. Необходимо быть подготовленной к неизбежному процессу жизни, относится к себе с уважением и вниманием, беречь свое здоровье.

Помимо гормональных препаратов, врачи часто назначают симптоматическую терапию, которая состоит из приема лекарств, направленных на снятие определенного симптома. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению.

Производят ралоксифен фармацевтические компании Лилли С. Но в жизни, конечно же, бывают случаи и гораздо более раннего созревания девочки лет и более позднего.

Многие воспринимают климакс как начало старости, поэтому часто пытаются его оттянуть на время.

Гормональные препараты при климаксе

Может быть и Вашей маме оно поможет. Когда в организме женщины заканчиваются яйцеклетки, яичники перестают вырабатывать гормоны и у женщины наступает климакс менопауза. Этот препарат мне очень помог справиться с симптомами климактерического синдрома и снова стать милой матерью и спокойной, любящей, доброй женой.

Ответить У всех с приходом климакса одни и те же симптомы, недомогание, приливы, нарушается весь гормональный дисбаланс, у меня потливость была ужасная, и я была такой нервной и раздражительной из за этого состояния.

Выделений в период климакса становится меньше, влагалище меньше увлажняется, а также появляется зуд.

Но стоит отметить, что правильная гормональная терапия в менопаузе не только помогает бороться с приливами, эмоциональной нестабильностью и бессонницей, но и защищает от таких серьезных заболеваний, как остеопороза и атеросклероза.

Климаксе у женщин симптомы и лечение малышева

Ведь если на ногтях так сказывается, то внутри тоже В аптеке посоветовали лучше взять в хелатной форме. Мне помогли уколы пинеамин. Но после менопаузы женские половые гормоны перестают выделяться. Есть пластыри, которые приклеиваются к коже.

  • Могут быть различные побочки, типа, скачков веса.
  • Климакс можно с уверенностью назвать очередным жизненным циклом, проходящим между зрелостью и старостью.
  • Это не гомеопатия, это полностью растительный препарат.

Но ведь в гормональной заместительной терапии есть много побочных действий. Следующая запись Сладкое и климакс.

Редкостью при данном недуге могут стать даже влагалищные выделения, которые от обычных выделений можно отличить только путем анализа.

Если симптомы климакса незначительны, то при наступлении менопаузы женщине помогут здоровый образ жизни, физическая активность и правильное питание. Такую кость можно легко сломать.

Климаксы у женщин симптомы, возраст, лечение малышева: Жить Здорово о климаксе

При курсовом применении Овариамин восстанавливает гормональный фон и обменные процессы, устраняет основные проявления климактерического синдрома. Для контроля веса не стоит излишествовать в мучном и сладком.

Проявляется различной интенсивностью симптомов индивидуально и степенью внутренних и наружных проявлений.

Поэтому в данном возрасте женщине необходимо хотя бы дважды в год обращаться специалисту, дабы вовремя обнаружить недуг.

Целебные свойства растений

Ответить Можно ли применять Дивигель без назначения врача? Иногда этот период протекает достаточно тяжело, но к сожалению, избежать его никак нельзя. Обновить список комментариев. Но не в меньшем, а иной раз и в большем значении, рассматриваются индивидуальные аспекты, связанные с общим состоянием здоровья и гинекологической историей каждой конкретной женщины.

Климаксы у женщин симптомы, возраст, лечение малышева: Жить Здорово о климаксе

Врачи, которые были у телеведущей в гостях, отвечали на вопросы женщин, а также давали полезные советы и рекомендации. Из побочных эффектов у меня ничего не было, мне он прекрасно подошел. Добавить комментарий Отменить ответ.

Для предварительной оценки состояния может помочь специальный тест на определение преклимакса, сходный по принципу действия с тестом на овуляцию или беременность. Когда все они вышли, начинается менопауза. Женщина рождается с точно заданным количеством яйцеклеток. Их удобно принимать, и они эффективно помогают справиться с приливами и перепадами настроения.

Некоторые опускают руки, думая что ничего изменить нельзя, некоторые пользуются средствами нетрадиционной медицины. Нередки ощущения собственного перемещения кружения, чувства проваливания. Самолечение может привести к необратимым последствиям!

Елена Малышева вместе со своими гостями, экспертами ни один раз обсуждали тему климакса у женщин. Малышева посвятила теме климакса сразу несколько выпусков.

Однако, кроме видео, существует блог Елены Малышевой, где она также раскрывает вопрос климакса. Елена Малышева, разговаривая о климаксе у женщин в одном из своих видео, понятно объяснила, почему наступает климактерий.

Витамины назначаются во все периоды как нормально протекающего, так и патологического климакса.

Климаксы у женщин симптомы, возраст, лечение малышева: Жить Здорово о климаксе

Поэтому ралоксифен используют для профилактики и лечения остеопороза при климаксе. Заместительная гормональная терапия при климаксе включает прием препаратов, в составе которых содержатся синтетические гормоны, позволяющие заменить эстроген. Основываясь на своем опыте, Малышева советует лечить менопаузу Монастырским чаем.

Препараты при климаксе малышева

Подруги советовали мне те, или иные народные и лекарственные средства. Мне климафит помогает убрать ненавистные мне симптомы климакса.

Голова меньше болела, да и вообще ум ясный, работать можно было спокойно.

Но медикаментозную терапию можно и нужно дополнить правильным и сбалансированным питанием, употреблением достаточного количества жидкости, занятиями спортом, приемом витаминных и минеральных комплексов.

Климаксы у женщин симптомы, возраст, лечение малышева: Жить Здорово о климаксе

  1. Он не только поставляет эстрогены, но и укрепляет иммунитет.
  2. Такие препараты нормализуют состояние сосудов и значительно улучшают самочувствие женщины.
  3. Оказывают вегетативно-стабилизирующий эффект, применяются при повышенной возбудимости или апатии.
  4. Дефицит женских половых гормонов может стать причиной атеросклероза, который является прямым путем к инфарктам и инсультам.

Климаксы у женщин симптомы, возраст, лечение малышева: Жить Здорово о климаксеКлимаксы у женщин симптомы, возраст, лечение малышева: Жить Здорово о климаксе

Источник: https://aktis163.ru/preparati-pri-klimakse-malisheva-video.html

Лечение климакса гормонозаместительной терапией

 
«Задержать» старость можно ухаживая за собой, за своей внешностью, но не только за ней. Важно понимать, что происходит с Вашим «внутренним миром»!

Как всегда в канун 8 Марта мы обязательно начинаем тему посвящённую женщинам в возрасте 40 – 45 лет и старше. В России эта тема называется горьким словом – климакс. Огромное количество женщин сегодня в 45 – 50 лет выглядят так, как будто им тридцать шесть.

— Что они знают? Какими пользуются секретами – именно это и будет нашей темой.

Этих женщин мы снимали два года тому назад. У большинства из них были симптомы климакса.
Климаксы у женщин симптомы, возраст, лечение малышева: Жить Здорово о климаксе
Приливы, плохое настроение, избыточный вес, морщины на лице все эти симптомы на «медицинском» языке называются коротким словом – Климакс.

Дело в том, что в этот момент в женском организме в яичниках прекращается выработка женских половых гормон.
Из-за их недостатка кости женщины становятся хрупкими, возникают «приливы», болезни сердца и сосудов.

Единственный способ вернуться к нормальной полноценной жизни – это приём женских половых гормонов в таблетках.
Только такое лечение помогает при климаксе!

Это главный секрет молодости голливудских звёзд! Но когда этим секретом пользуются русские женщины, они тоже остаются молодыми и красивыми.

Климаксы у женщин симптомы, возраст, лечение малышева: Жить Здорово о климаксе

Ну что же дорогие друзья, сегодня у нас предпраздничная программа и рядом со мной сидит женщина, которую я очень люблю, потому, что на протяжении всей истории программы «Здоровье», а нам тринадцатый год, именно с Верой Петровной Сметник мы делаем очень много для просвещения наших женщин.

К тому же Вера Петровна и лечит женщин старше сорока лет. Потому, что она является президентом Российской ассоциации по менопаузе, руководителем отдела гинекологической эндокринологии Научного центра акушерства, гинекологии и перинатологии у нас в России.

— Вера Петровна, я сейчас хочу пригласить трёх женщин в нашу студию.

Среди них есть те кого Вы знаете и те кого Вы не знаете, но поскольку мы будем обязательно говорит о гормонозаместительной терапии, о лечении женскими половыми гормонами климакса, так вот сейчас я хочу пригласить наших дам сюда в студию. И хочу, что бы Вы «на глаз» профессионально определили, кто из них принимает женские половые гормоны, а кто нет.

Наши прекрасные дамы – Входите, пожалуйста.

— Вера Петровна, ну кто принимает женские половые гормоны в таблетка? Профессионал может это определить?
Сметник В. П.:

Климаксы у женщин симптомы, возраст, лечение малышева: Жить Здорово о климаксе
Климаксы у женщин симптомы, возраст, лечение малышева: Жить Здорово о климаксе

Тумасян Ж.:
Да, Вы правы.

Сметник В. П.:
Когда у Жанны появился «прилив», я поняла, что она не принимает гормоны, вот сейчас ещё больше усилился «прилив».

Климаксы у женщин симптомы, возраст, лечение малышева: Жить Здорово о климаксе

 
Побочным эффектом лечения женскими половыми гормона является – внешность.
Да – Ленусечка? Встаньте, пожалуйста.
Елена – майор экологической милиции. Наши постоянные зрители помнят её по проекту «Секрет её молодости».

Ленусь – надо сказать сколько Вам лет, пусть люди завидуют.

Жданова Е.: — 50 лет.

 
Светлана доктор по профессии, человека более сознательно принявшего решение принимать препараты заместительной гормонотерапии я ещё не видела.

— Светочка – встаньте тоже, пусть люди Вам завидуют. Сколько Вам лет?

Эдельберг С.: — Пятьдесят один год.

  — Что Вы принимаете, девочки?

Жданова Е.:
Я принимаю – «Анжелик».

  — Светлана, а Вы?

Эдельберг С.:
Я тоже принимаю — «Анжелик».

Сметник В. П.:
Дело в том, что женские половые гормоны обладают системным влиянием. Если раньше полагали, что основная «точка приложения» — это половые органы, молочные железы, то сегодня мы совершенно точно знаем – улучшается память, это реальная профилактика остеопороза и соответственно переломов.

Если начать приём этого припарата раньше, не дожидаясь 50 лет, то это реальная профилактика атеросклероза. Сейчас на популяции более сорока тысяч показано, что у принимавших гормонотерапию до 60 лет – продолжительность жизни увеличивается на 30%.

 
И наша чудесная Жанна. Жанна в нашей программе прошла долгий путь, мы её взяли в проект «Сбрось лишнее».

Когда мы стали её обследовать в связи с «приливами» и связанными с этим проблемами – возникло подозрение на опухоль. В общем, всю эту эпопею мы пережили, она у нас похудела.

По-моему не столько от диет, сколько от переживаний. А когда всё отвергли — она успокоилась, и вот всё-то же самое… Лёгкая полнота, «приливы» и т.д.

— У нас новая пациентка, Вера Петровна.

Сметник В. П.:
Т.е., насколько я поняла – противопоказаний нет?

 
Нет, обследована полностью.
Жанна – Вы поступаете в руки человека, грамотнее которого в этом вопросе нет в России. Поэтому я за вас абсолютно спокойна.

Девочки, я хочу, чтобы каждая из Вас глядя прямо «в лицо» телезрителям пожелала им что-то конкретное, лично от себя.

Жданова Е.:
Я желаю всем телезрителям самое главное – здоровье, особенно это касается больше женской половины. И всё это в ваших руках, милые дамы!

Эдельберг С.:
Я, как доктор хочу пожелать женщинам, чтобы они не болели, не боялись этого «страшного» слова гормоны. Шли к врачам, обследовались и если это необходимо – принимали лекарства. Здоровья Вам!

 
Я хочу пожелать, вот буквально каждой из Вас, Жана и вам – всё-таки помнить о том, что наша внешность отражает и нашу внутреннюю культуру. Медицина сегодня всё бросила к Вашим ногам, только воспользуйтесь.

Читайте также:  Коричневые выделения вместо месячных: мажущие, скудные, темные, ноет низ живота

С праздником отдельно Веру Петровну Сметник. Мы теперь будем встречаться, по тому, что мы будем следить за судьбой Жанны.

Гости в студии:

  • д.м.н., профессор, врач гинеколог-эндокринолог, заведующая отделением гинекологии и эндокринологии ФГУ «Научный центр акушерства, гинекологии и перинатологии имени академика В. А. Кулакова», президент Российской ассоциации по менопаузе Сметник В. П.
  • Жданова Е. (Москва), Тумасян Ж. (Москва), Эдельберг С. (Москва) — пациентки

Получить дополнительную информацию можно по телефону:
8 (495) 649-86-80

  • ТЕГИ
  • 07.03.2010
  • Женское здоровье
  • Хочу быть красивой

Источник: https://s-malyshevoy.ru/programma-zdorovie/lechenie-klimaksa-gormonozamestitelnoy-terapiey.html

Программа «Жить здорово» повтор от 17.05.2018: Саммит по климаксу

Гость в студии:

  • Светлана Роговская – профессор, врач акушер-гинеколог, она ведет прием в Медицинском центре Елены МалышевойТелефон центра: 8 (495) 268-12-12
  • Жанна Белая – врач-эндокринолог, заведующая отделением нейроэндокринологии и остеопатий ФГБУ «НМИЦ эндокринологии» Справочный телефон: 8 (495) 500-00-90

В студии программы пришла телеведущая Елена Ханга.

Женщина рождается с определенным количеством яйцеклеток, их количество уменьшается после каждой менструации. После того как у женщины не остается яйцеклеток, наступает климакс.

У мужчины сперматозоиды вырабатываются каждые три дня в независимости от возраста.

Приливы жара – самый яркий симптом климакса.

Климаксы у женщин симптомы, возраст, лечение малышева: Жить Здорово о климаксе

  • Эффективней всего эти симптомы лечатся с помощью гормональной терапии (женских половых гормонов в таблетках).
  • Гормональную терапию должен назначить врач-гинеколог после обследования.
  • Прием гормонов без назначения врача может привести к очень опасным последствиям.
  • Чтобы предупредить появление симптомов климакса, стоит начинать проходить гормонозаместительную терапию до наступления менопаузы.

Как предупредить развитие остеопороза после наступления менопаузы?

  1. Женские половые гормоны защищают кости женщины, из-за климакса кости постепенно становятся хрупкими.
  2. Для диагностики остеопороза нужно пройти денситометрию.
  3. При остеопорозе человеку назначаются бисфосфонаты.
  4. Предупредить развитие остеопороза можно с помощью приема витамина D, кальция и женских половых гормонов в таблетках.

Климакс и сердечно-сосудистые заболевания

  • Исследования показали, что женщины до 50 лет в 5 раз реже болеют инфарктами и инсультами.
  • Это связано с тем, что женские половые гормоны после 50 лет перестают защищать сосуды, что приводит к развитию атеросклероза, к сужению просвета сосудов и к появлению стенокардии.
  • Чтобы предупредить появление инфаркта, нужно измерить уровень холестерина, а также начать прием статинов и сердечного аспирина.

Источник: https://www.zdorovieinfo.ru/zhitzdorovo/life/programma-zhit-zdorovo-ot-17-05-2018-sammit-po-klimaksu/

Здоровье и Жить здорово с Еленой Малышевой

У женщины со временем становится мало половых гормонов, наступает климакс, так как заканчивается запас яйцеклеток.

Женщины прекрасно выглядят до менопаузы, они стройны, у них гладкая кожа, сияют глаза. Все это благодаря гормонам. Но после менопаузы женские половые гормоны перестают выделяться.

Кости крепки, крепкие и сосуды до климакса. Но когда гормонов нет, изменения огромные.

С менопаузой рано или поздно сталкиваются все женщины, но все ли мы знаем про менопаузу. Сегодня обсудить хотят все мифы, которые есть о менопаузе и рассказать правду о ней. Многие боятся менопаузы, им кажется, что они постареют, потеряют привлекательность.

Климаксы у женщин симптомы, возраст, лечение малышева: Жить Здорово о климаксе

Для многих менопауза — это просто уже конец жизни, после которого женщина стареет, у нее начинаются приливы, сухость во влагалище. Но миф ли это, либо приливы женщину просто уничтожают, у женщины плохое настроение, лишний вес, морщины.

Менопауза – это не конец жизни. Важно понимать, что есть и положительные моменты в наступлении менопаузы. Это просто другой этап жизни. И это все не так плохо. Важно отправиться к эндокринологу-гинекологу, чтобы он назначил половые гормоны.

Помните, что в менопаузу приливы лечатся, но вам при близости уже не грозит нежелательная беременность. Бывает так, что в 55 лет у женщины все еще не наступил климакс. Но это не слишком хорошо. Организм женщины должен быть под влиянием гормонов до 50 лет.

Если этот период удлиняется, то может развиваться гормонозависимый рак в организме. Этим очень плох поздний климакс. Надо об этом помнить. Надо чаще обследоваться таким женщинам. Это не повод для радости, а повод для наблюдения.

У героини программы началась менопауза. У нее не было уже месячных, а теперь они снова пришли. Могут ли так месячные исчезать и появляться. Месячные не могут прекратиться раз и навсегда. Могут быть нерегулярные месячные в течение 2-4 лет. Уровень эстрогена падает.

Получается, что эндометрий имеет небольшой слой, он растет, снова растет, но менструация не приходит. Но потом огромный слой эндометрия уже отторгается, так как он огромный, это некротическое отторжение. Женщина может даже оказаться в больнице.

Некоторые женщины считают, что после климакса уже женщина не может жить половой жизнью, что все на этом закончилось. Близость должна быть, женщин может заниматься близостью. У нее просто возникает сухость влагалища. С этим можно бороться. В соотношении становится больше тестостерона, возникает больше желания у женщины.

С наступлением климакса кости уже хрупкие, слизистые сухие, кожа в морщинах, женщина набирает вес. У нее начинаются приливы. У женщины часто портится настроение. Многим кажется, что нельзя ничего изменить. А некоторые начинают пользоваться народными средствами.

Дело в том, что только врачи могут назначить женщине лечение и продлить ее молодость. Но врачи это делают после определенного обследования. На программе присутствует акушер-гинеколог.

Наступает климакс, когда израсходовался запас яйцеклеток. Последняя яйцеклетка выходит, наступила последняя менструация, начался климакс. Снизился уровень женских половых гормонов. У женщины начинаются изменения, начинается сухость слизистой влагалища.

У многих женщин боль и дискомфорт возникают при близости. А потом начинаются проблемы с сосудами, возникает атеросклероз, развивается остеопороз, могут быть переломы, в том числе и перелом шейки бедра. Женщины связывают климакс с приливами, но они не хотят обсуждать сухость слизистой влагалища и недержание мочи при климаксе.

Есть изменения, когда лечение необходимо. Сухость слизистой влагалища не исчезнет сама, как и недержание мочи. Женщине сложно иметь близость с мужчиной. Ткань становится сухой, она не увлажняется. Есть препарат, который продается без рецепта. Называется он овестин. Этот препарат наносится в виде крема или свечей на слизистую влагалища.

Первые две недели препарат наносится в каждый день, потом он наносится два раза в неделю. Крем радикально меняет жизнь женщины. Препарат содержит женский половой гормон. Он действует только местно. Сухость пройдет, как и недержание мочи, нормальная жизнь восстановится.

Помните, что урогенитальные расстройства надо лечить. Но есть еще и приливы. Сопровождаются приливы жаром, покраснением кожи. Женщине мгновенно становится жарко, она потеет. Получает женщина лечение тогда, когда симптомы ее мучают. Назначают гормоны в таблетках.

Сегодня часто таблетированные препараты заменяются такими, которые наносятся на кожу или во влагалище. Есть пластыри, которые приклеиваются к коже. Но в России используется еще и внутриматочная спираль с гормонами. Лечение не назначается без обследования.

Надо сделать маммографию, следует сделать УЗИ матки и яичников через влагалище, надо сделать ПАП-тест. Следует знать уровень холестерина, свертываемость крови. Есть женщины, которым противопоказано такое лечение, если свертываемость крови выше нормы. Лечат женщин обычно в возрасте 50-55 лет. После 60 лет уже не назначают препараты.

Часто у женщин при климаксе бывают приливы жара, начинается внезапная потливость. Обычно это возникает после 45 лет, когда последняя яйцеклетка выйдет из яичников. Многие женщины страдают от приливов во время климакса.

Вы узнаете о климаксе, как о проблеме, которую сегодня медицина может прекрасно лечить. Климакс можно и нужно лечить правильно. Каждая женщина в своей жизни столкнется с климаксом. Это природа хочет от нас в определенном возрасте избавиться.

Климакс наступает в момент, когда женщина израсходовала все свои яйцеклетки. Снижается резко уровень гормонов. Врачи сегодня лечат это состояние. Они после определенных исследований назначают женские половые гормоны в таблетках.

Проблему надо решать, так как приливы мешают женщине жить, у женщины начинается остеопороз, начинается атеросклероз, выше риск инфарктов или инсультов. Яйцеклетки выходят из яичников раз в месяц (по одной).

Если начались приливы, речь идет о расширении сосудов. Такие приливы не опасны для жизни. Но приливы сильно ухудшают качество жизни женщины. Женщина потеет в неподходящий момент. Возникать может сухость слизистых, в том числе и влагалища. Эстрогены защищают наши сосуды от бляшек.

Когда нет женских гормонов, холестерин входит в стенки сосудов, развивается атеросклероз. В пять раз повышается количество инфарктов и инсультов у женщин после 50 лет. Эстрогены удерживают кальций в костях женщины.

Нередко назначают половые гормоны в виде пластырей, свечей и кремов. Надо сделать все равно обязательные обследования.

Именно после наступления климакса женщина рискует получить инфаркт или инсульты. Гормоны ее больше не защищают. Слизистые оболочки становятся сухими, глаза тускнеют, начинается женская осень.

Организм привык к циклической смене гормонов. В организме происходит сбой.

Возникают приливы жара, потливость. На лице могут начинать расти волосы. Потерю женских половых гормонов можно компенсировать. Женщины становятся раздражительными и агрессивными. Медицина нашла выход. Есть женские половые гормоны в таблетках.

Но принимать такие гормоны надо только по назначению врача. Важно пройти осмотр у гинеколога, сделать пап-тест, анализы крови. После этого врач решит, можно ли вам назначать терапию в гормонах.

Женщины в России боятся принимать гормоны в таблетках, а зря. Но многие женщины принимают гормоны, они полны энергии, бодры, они забывают, сколько им лет.

Помните, что старение при климаксе можно уменьшить.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь Здоровье с Еленой Малышевой – 27 ноября 2016 года

Поделитесь ссылкой в соцсетях!

Оцените пост:

Источник: http://zdorovtv.ru/konspekty/klimaks-u-zhenshhin-lechenie.html

Видимые симптомы менопаузы и как с ними справиться

Тема которую раскрывают в этом выпуске  Елена Малышева и Герман Гандельман — менопауза

Каждая женщина рождается с определенным количеством яйцеклеток. Ежемесячно, во время менструации женщина теряет одну яйцеклетку. Когда в организме женщины заканчиваются яйцеклетки, яичники перестают вырабатывать гормоны и у женщины наступает климакс (менопауза).

Сейчас средний возраст наступления климакса, это 51 год. У некоторых женщин последняя менструация может закончится в 40 лет, а некоторых и климакс наступает и в 60 лет.

Если у женщины не наступил вовремя климакс, то у нее резко возрастают риски развития раковых заболеваний, т.к. гормоны в этом возрасте нуждаются в контроле.

Если прошло 12 месяцев и месячные не возобновлялись, то врач констатирует наступление климакса.

Медициной описано 34 симптома менопаузы
Видимые симптомы менопаузы

  • Приливы — самый распространенный признак наступления менопаузы.
    Женский половой гормон — эстроген, участвует в терморегуляции. В особой области мозга, находятся рецепторы, которые очень чувствительны к нему. Когда у женщины начинается гормональная «скачка», то у нее из-за этого начинаются температурные скачки. Буквально на несколько секунд у женщины повышается температура, женщину обдает потом, она покрывается красными пятнами.
  • ощущение сухости кожи и ее резкое старение. Синтез калогена, этот белок отвечает за упругость кожи, уменьшается и таким образом кожа женщины теряет эластичность, образуются морщины, кроме этого железы отвечающие за увлажнение кожи, также начинают меньше работать и возникает сухость кожных покровов и слизистых.
Читайте также:  Секс при климаксе: как повысить либидо, половая жизнь (оргазм)

Какие продукты усиливают «приливы»

  • Продукты и напитки в состав которых входит кофеин
  • Острая пища
  • Спиртные напитки

Как уменьшить частоту приливов
Доказано, что вещества входящие в состав льняного масла и корня солодки, снижают частоту таких приливов.
В ночное время суток, можно использовать фен для кровати, он ложится в ноги и создает постоянных ток воздуха, тем самым охлаждая температуру тела.

  • Также, что бы уменьшить вечерние «приливы» рекомендуется сократить вечерние физические нагрузки, если Вы занимаетесь фитнесом, то перенесите занятия на утро.
  • Как только у женщины появились первые признаки наступления климакса, нужно обратиться к врачу, сдать анализы и обсудить с ним, как лучше всего лечить симптомы наступающей менопаузы.
  • Врач может предложить заместительную терапию, прописываются женские половые гормоны, которые значительно облегчают или полностью устраняют симптомы менопаузы.

Как улучшить состояние кожных покровов
Нужно употреблять больше жидкости, женщинам у которых выявились признаки менопаузы, врачи рекомендует в день потреблять до 2-х литров воды и использовать увлажняющие крема. Если использовать крем без соответствующего потребления влаги, то крем будет высасывать воду из самой кожи, что наоборот усилит сухость кожи.

Резюмируя статью можно сказать, что современная медицина делает все, что бы внешне женщина не становилась «бабушкой» в 45 лет.

Источник: http://www.Zdorovo-Online.ru/zdorovo-zhit-rubrika-pro-zhizn-ot-26-07-11/

Климакс у женщин: симптомы, возраст, лечение и что это такое, а также советы Малышевой

Климакс у женщин представляет собой весьма сложный процесс, когда репродуктивная функция угасает, и соответственно, снижается гормональная деятельность организма.

Это приводит к появлению нежелательных дискомфортных ощущений и симптомов. Данный процесс не является заболеванием и протекает в жизни каждой представительницы прекрасного пола.

Для лечения симптомов климакса у женщин разного возраста применяют как гормональные препараты, так и растительные добавки.

Что такое климакс

Климактерический период – это физиологический процесс инволюции репродуктивной функции организма, протекающий на фоне возрастных изменений с угасанием функции яичников и прекращением менструаций.

В среднем продолжительность климакса составляет от 3 до 5 лет, но этот промежуток времени может варьировать в связи с индивидуальными и генетическими особенностями организма каждой женщины. Чаще всего климакс наступает в возрасте 45-55 лет.

Но может наступать и раньше:

  • преждевременный климакс в 36-40 лет;
  • ранний климакс в 41-45 лет;
  • позже 55 лет поздний климакс.

Периоды

Весь климакс подразделяют на 3 этапа.

Этапы:

  1. Пременопауза. Началом данного этапа считается постепенное снижение уровня гормона эстрогена в крови. Проявляется это тем, что менструальный цикл дестабилизируется, изменяется его продолжительность, периодичность и меняется интенсивность выделений. Заканчивается этот этап, когда менструации полностью прекращаются.
  2. Менопауза. Менструации отсутствуют в течение года. Данный этап принято считать самым непростым, поскольку происходит полная перестройка организма, на этом этапе она самая интенсивная. Женщине приходится адаптироваться к этим изменениям.
  3. Постменопауза. Данный этап начинается через год после полного прекращения менструации. Данный этап завершающий и длится до конца жизни.

Симптомы

Начало климактерического периода часто протекает бессимптомно, поэтому женщина часто не замечает каких-либо признаков, говорящих об изменениях в своем организме, и может долгое время считать, что менопауза не началась.

Симптомы климакса :

  • нарушение менструального цикла;
  • резкие перепады настроения;
  • приливы к голове, верхней части тела;
  • головокружение, головная боль, тошнота;
  • перепады артериального давления;
  • тахикардия;
  • повышенная потливость ночью;
  • резкие перепады настроения;
  • увеличение массы тела за счет жировой ткани;
  • бессонница;
  • сухость кожи, слизистых оболочек, а также влагалища;
  • ухудшение состояния волос, кожи, ногтей;
  • боли внизу живота, боли в груди;
  • депрессия;
  • сонливость;
  • частые циститы.

Причины

Основной причиной климакса у женщин считается возраст, в котором происходит перестройка всего организма. Проявляется это не только в угасании репродуктивной системы, но и во всем организме в целом. Однако причины разнообразных проявлений и симптомов менопаузы носят сугубо индивидуальный характер, и у каждой женщины он может проявляться в той или иной степени.

Климактерический синдром

Климактерический синдром — это совокупность психических, вегетососудистых, обменных, эндокринных нарушений на фоне менопаузы.

Климактерический синдром является патологическим состоянием и проявляет себя не у каждой женщины (30-60%). Данный синдром сопровождается ярко выраженными симптомами менопаузы, которые сильно осложняют жизнь женщины.

Диагностика

Она включает в себя следующее:

  • врач, беседуя с пациентом, выясняет жалобы, уточняет необходимые детали;
  • общий и гинекологический осмотр со взятием гинекологических мазков для дальнейшего гистологического и цитоморфологического исследования, которые покажут, на каком этапе и уровне (тканевом или клеточном) происходит инволюция органов;
  • анализ крови на определение уровня половых гормонов в крови пациентки (эстрадиола, фолликулостимулирующего (ФСГ), лютеинизирующего гормона (ЛГ), а также тестостерона);
  • УЗИ для исключения сопутствующих патологических процессов.

Медикаментозное лечение

Лечение климакса является комплексным.

Терапия включает в себя:

  1. Гормоны (гормональная заместительная терапия) способствуют поддержанию необходимого уровня женских половых гормонов. Используют следующие препараты: Фемостон, Норгестрел, Дидрогестерон и др.
  2. Общеукрепляющие препараты используют для улучшения общего состояния и укрепления иммунитета: Ци-Клим, Менопейс, препараты кальция (Кальцемин, Кальция глюконат), препараты магния (Магне В6) и др.
  3. Растительные добавки дают общетонизирующий, антиоксидантный и противовоспалительный эффект: Ременс, Этровел, Клиофит и др.
  4. Антидепрессанты и седативные средства назначаются врачом для улучшения сна, нормализации артериального давления, для поддержания эмоционального баланса: настойка пустырника, Новопассит, экстракт валерианы, Атаракс и др.
  5. Лечение сопутствующих заболеваний обязательно должно входить в терапию климактерического синдрома, так как на фоне менопаузы могут обостряться какие-либо патологические процессы.

Коррекция образа жизни

Для того, чтобы заметно улучшить качество жизни и усилить положительный эффект от медикаментозной терапии, необходимо придерживаться здорового и активного образа жизни. Режим питания должен быть сбалансирован. Физические нагрузки — умеренны, а в режим дня нужно включить время и для отдыха.

Питание

С наступлением климакса женщина склонна набирать вес, что ведет к ряду негативных последствий для здоровья. Поэтому нужно перейти на низкокалорийную пищу, но при этом она должна быть богата необходимыми витаминами и микроэлементами.

В рационе должны присутствовать следующие продукты:

  • овощи и фрукты (лучше всего в свежем виде);
  • рыба;
  • зелень;
  • кисломолочные продукты;
  • орехи;
  • рис;
  • каши из цельного зерна;
  • свежевыжатые соки.

Следует пить больше воды, отказаться от вредных привычек.

Специалисты настоятельно рекомендуют отказаться от следующих продуктов:

  • кофе;
  • алкоголь;
  • красное мясо;
  • жареная пища;
  • жирная пища;
  • соль;
  • сладости;
  • полуфабрикаты;
  • майонез и пр.

Физические нагрузки

Женщинам необходимо включать в свою жизнь умеренные физические нагрузки.

Очень приятными и полезными в это время будут занятия йогой, езда на велосипеде, спортивная ходьба, пробежки, плавание и др.

Также можно обратиться к специалистам по лечебной физкультуре, и они разработают программу упражнений специально для вас.

Интимная гигиена

Во время менопаузы появляются такие симптомы как сухость и повышение рН влагалища, меняется бактериальная флора, поэтому женщина в климаксе должна уделять особое внимание интимной гигиене.

Сухость влагалища приводит не только к дискомфортным ощущениям, которые проявляются зудом, жжением и болью, но еще возможно присоединение воспаления и инфекции, а повышенный рН может привести к бактериальному вагинозу.

Очень важно подобрать подходящее средство для интимной гигиены. Обычное мыло совершенно не подходит для этих целей, потому что в составе содержит щелочь, что усугубит симптоматику.

Интимный гель должен обладать нейтральным рН, содержать молочную кислоту, витамины и быть обязательно на натуральной основе.

Подмываться необходимо 2 раза в день движениями спереди назад. Нельзя тереть половые органы губкой (мочалкой), нельзя вытирать полотенцем, достаточно лишь мягко промокнуть.

Чтобы предотвратить сухость влагалища, можно использовать увлажняющие средства в виде крема, геля или свечей. Данные средства должны обладать теми же свойствами, что и моющие. Но перед использованием проконсультируйтесь с доктором, поскольку в них могут содержаться гормоны или аллергены.

Уход за кожей и волосами

С течением времени в коже постепенно уменьшается количество собственного эластина, коллагена, она становится сухой, и появляются морщины. Кожа обвисает, появляются отеки.

Наиболее простые и эффективные советы по уходу за кожей:

  1. Сбалансированное питание (стоит обратить внимание на продукты, содержащие Омега-3 жирную кислоту).
  2. Пейте воду (необходимо в день выпивать суточную норму воды — 30 мл на 1 кг массы тела).
  3. Умываться лучше прохладной водой, по утрам можно протирать лицо льдом, приготовленным из ромашкового отвара.
  4. Обязательно используйте увлажняющие крема — они задерживают воду в коже. При этом особое внимание уделить области вокруг глаз и губ.
  5. Используйте различные питательные маски для лица и тела на натуральной основе. Их даже можно приготовить самостоятельно, например, питательная маска из домашней сметаны очень хорошо увлажнит вашу кожу и наполнит необходимыми питательными веществами.
  6. Используйте солнцезащитные крема летом, а жирный защитный крем – зимой.
  7. Йога помогает сохранить тонус и эластичность кожи всего тела.

Поскольку с наступлением менопаузы в организме становится все меньше женских гормонов, волосы могут выпадать, становиться сухими и ломкими.

При выборе шампуня предпочтение отдавайте профессиональным мягким средствам, лучше всего на натуральной основе. Для сухих и ломких волос используйте увлажняющие маски.

Не стоит каждый день мыть волосы, иначе смывается их защитный слой, а кожа головы становится сухой. Достаточно мыть голову каждые 3 дня.

Нельзя расчесывать мокрые волосы. Для расчесывания лучше подойдут деревянные расчески.

Опасности

Сама по себе менопауза неопасна, так как является физиологичным процессом. Однако может вызывать ряд симптомов, которые доставляют немало хлопот дамам. Но опасность состоит в возможном возникновении различных патологий в связи с уменьшением выработки гормонов в организме.

Возможно развитие следующих патологий:

  • со стороны сердечно-сосудистой системы;
  • нарушения работы щитовидной железы;
  • сахарный диабет;
  • доброкачественные, злокачественные процессы;
  • опущение/выпадение матки;
  • недержание мочи;
  • остеопороз, переломы костей и др.

Профилактика осложнений

Чтобы предупредить осложнения климакса – своевременно обращайтесь к докторам, следуйте их рекомендациям. Вовремя реагируйте на все изменения в организме.

Соблюдайте здоровый и активный образ жизни, питайтесь правильно, следите за режимом работы и отдыха.

Обращайте внимание на свое эмоциональное состояние, делайте вещи, которые приносят вам удовольствие.

Помните, что каждый возраст по-своему хорош.

Видео

В видео представлены советы от Малышевой .

Источник: https://doktora.guru/polezno-znat/obschaya-informatsiya/klimaks-u-zhenschin-2.html

Ссылка на основную публикацию